O que ocorre inúmeras vezes é um conflito entre você e o relógio, pois você sonha que o dia tivesse pelo menos umas 50 horas para você fazer tudo o que precisa. Porém com 24 horas dividindo o tempo certo você pode sim, fazer todas as suas atividades semanais sem atrapalhar outra atividade. O que falta é planejar o seu dia e a sua semana.
Com certeza você deve estar de férias ou tem um tempo livre e você pensa: "Tenho que me divertir, mas também tenho que fazer inúmeras coisas".
Porém você esbarra em um negócio: Você acorda e vai divertir, passa a manha toda divertindo e quando chega no período da tarde você não tem tempo ou está cansado e acaba soltando aquela frase: "Amanhã eu faço". Chega no dia seguinte e acontece a mesma coisa. Relaxa você não é o único.
Durante muito tempo eu fui assim queria fazer exercício, estudar, e claro me divertir. Porém eu passava boa parte divertindo e perdia a coragem de fazer as outras atividades.
Foi nesse exato momento que eu comecei a usar um aliado chamado despertador.
Eu simplesmente coloquei todas as minhas atividades em uma folha e estipulei horários para cada uma.
Exemplo:
Eu acordava 6:20 e fazia uma caminhada.
8:00 tomava café
9:00 Eu realizava outra atividade
E assim por diante até a hora de ir para o curso que era as 16 horas e isso me deu um resultado muito grande porque eu conseguia realizar minhas atividades dentro do horário e claro eu separava o tempo de lazer. O despertador tocava e eu sabia que tinha que iniciar uma atividade.
Isso te dá resultados fantásticos. Pois em 1 mês de férias ou horas vagas você consegue realizar muita coisa.
Comece a planejar suas atividades, roteirizar o seu dia, pode acreditar ele será bem produzido.
No começo você terá dificuldade, por causa que o seu corpo não está acostumado, porém com o tempo isso se tornará normal.
Então hoje é isso !! Grande abraço até a próxima !!
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